Torna l’ora legale! Ma NON per gli allergici ai pesci, ai molluschi e ai crostacei.

Alle 2 di ieri mattina, le lancette si sono spostate di un’ora avanti, togliendoci un’ora di sonno.
Gli allergici ai pesci possono esultare ed uscire finalmente dal letargo.
Già, perché 6 mesi fa, la FederCoopPesca pubblicava un articolo nel quale spiegava che con l’entrata dell’ora solare “mangiare prodotti ittici nei mesi invernali, in cui è in vigore l’ora solare, aiuta a controbilanciare la carenza di vitamina D che causa sonnolenza”. 50 o 100 grammi di salmone, trota, tonno o sgombro al giorno aumentano fino al 38% l’apporto di vitamina D nel sangue e di conseguenza una maggior risposta psico-fisica.
Per molti allergici questa soluzione non è praticabile! Questo però FederCoopPesca non lo considera. D’altronde se non tira l’acqua al proprio mulino un’associazione di pescatori, chi dovrebbe farlo? Scherzi a parte. Se sei sopravvissuto a questo lungo inverno, o hai viaggiato con la sveglia appesa al collo o ti sei imbottito di industriali quantità di caffè.
Di certo non hai potuto controbilanciare la tua carenza di vitamina D con il pesce. Alimento indispensabile nella nutrizione, il pesce ha molte proprietà che lo rendono ancora centrale nella dieta Mediterranea, ma per molti questo millenario e saporito ingrediente non è proprio commestibile.
Su di morale la Primavera è alle porte
Non avrai bisogno di questo prelibato alimento per riprendere il tuo vigore, fino al prossimo 28 Ottobre però, data in cui ti toccherà inventare qualcosa.
 
Se mangi spesso fuori casa, segui queste 3 semplici regole:
 
  1. Chiedi il registro allergeni al ristorante ed evita gli allergeni 2 crostacei, 4 pesci e 14 molluschi.
  2. Appenditi una sveglia al collo e attrezzati con taniche di caffè e prendi la Vitamina D.
  3. Chiedi per tempo a FederCoopPesca una soluzione diversa, chissà mai che trovino un pesce commestibile per te!
 
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Per adesso, questo è tutto quello che posso dirti.
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A presto,
Con “sonnolenza”.
Andrea (EU-GenIO) Casadio 
Lo specialista della 1169!
 
 
PPS. Ricorda tra una figurone e una figuraccia, c’è di mezzo solo un’ALLERGENE!
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#OraSolare #OraLegale #FederCoopPesca
2017-03-27T18:51:41+00:00 0 Comments